El compositor e instrumentista Gomer Edwin Evans, creó álbumes de música suave y relajante para la meditación. La meditación es la forma de conseguir que nuestra mente y cuerpo entren en un estado de relajación total, facilitando la abstracción y permitiéndonos explorar el interior, sentirnos y entrar en contacto con nuestra esencia. Aprender a meditar no es algo que se consigue de la noche a la mañana, toma algo de tiempo alcanzar ese nivel donde echamos a un lado los pensamientos y nos enfocamos en nuestro ser interior a través de la introspección. Una de las formas más convenientes y recomendadas de conseguirlo es a través de la musica para meditar.
Música para meditar es la propuesta que nos trae este gran artista que es Gomer Edwin Evans en este álbum de música ayurvédica para la curación.
ResponderEliminarAyurveda (en Devanagari: , la “ciencia de la vida”) es un sistema de medicina tradicional autóctona de la India, y se practica en otras partes del mundo como una forma de medicina complementaria (porque complementa la necesidad de aumentar las defensas propias e inherentes del individuo cuando están bajas; no por otra cosa se aplica esta palabra). En sánscrito, la palabra Ayurveda comprende las palabras ayus, que significa “vida” y veda, que significa “ciencia.” En la evolución a lo largo de su historia, el Ayurveda sigue siendo un influyente sistema de la medicina en el sur de Asia.
“Nuestras imperfecciones nos ayudan a tener miedo. Tratar de resolverlas nos ayuda a tener valor.”
Vittorio Gassman