El reconocido compositor e instrumentista Gomer Edwin Evans creó una maravillosa discografía de música suave y relajante para la meditación profunda. La meditación es la forma ideal de conseguir que nuestra mente y cuerpo entren en un estado de relajación total, facilitando la abstracción y permitiéndonos explorar el interior, sentirnos y entrar en contacto directo con nuestra verdadera esencia. Aprender a meditar no es algo que se consigue de la noche a la mañana; toma algo de tiempo alcanzar ese nivel de paz donde echamos a un lado los pensamientos cotidianos y nos enfocamos en nuestro ser interior a través de la introspección. Una de las formas más convenientes y recomendadas de lograr este equilibrio es a través del poder transformador de la música para meditar.
Gomer Edwin Evans - Ayurveda Healing (2014)
01. Nectar of Life, Pt. 1
02. Nectar of Life, Pt. 2
03. Cleansing Panchakarma, Pt. 1
04. Cleansing Panchakarma, Pt. 2
05. In the Balance of the Doshas, Pt. 1
06. In the Balance of the Doshas, Pt. 2
07. Healing Ayurveda Massage, Pt. 1
08. Healing Ayurveda Massage, Pt. 2
09. Open Your Heart, Pt. 1
10. Open Your Heart, Pt. 2
Duración total: 63:23 min.
Música para meditar es la propuesta que nos trae este gran artista que es Gomer Edwin Evans en este álbum de música ayurvédica para la curación.
ResponderEliminarAyurveda (en Devanagari: , la “ciencia de la vida”) es un sistema de medicina tradicional autóctona de la India, y se practica en otras partes del mundo como una forma de medicina complementaria (porque complementa la necesidad de aumentar las defensas propias e inherentes del individuo cuando están bajas; no por otra cosa se aplica esta palabra). En sánscrito, la palabra Ayurveda comprende las palabras ayus, que significa “vida” y veda, que significa “ciencia.” En la evolución a lo largo de su historia, el Ayurveda sigue siendo un influyente sistema de la medicina en el sur de Asia.
“Nuestras imperfecciones nos ayudan a tener miedo. Tratar de resolverlas nos ayuda a tener valor.”
Vittorio Gassman